В своём темпе
Начните с комфортной нагрузки и двигайтесь постепенно.
СКОРО ОТКРЫТИЕ
Больше движения.
Ближе к себе.
Камерная студия реформера, пилатеса и стрейчинга. Пространство, где можно замедлиться и почувствовать своё тело.
Узнать об открытии ↗Оставьте контакт — пригласим, когда всё будет готово.
ДВИЖЕНИЕ В СВОЁМ РИТМЕ
Место, где
вам хорошо
Мы создаём студию с вниманием к простым вещам: свету, пространству и тому, как вы чувствуете себя на занятии.
Без гонки за результатом.
С интересом к движению.
С вниманием к вам
Техника, понятные объяснения и поддержка на занятиях.
Для себя
Время, чтобы переключиться с повседневных дел на движение.
Найдите
своё движение
Три направления. Один подход —
бережное внимание к телу.
01
Реформер
Работа с сопротивлением на специальном оборудовании. Сила, контроль и точность движения.
02
Пилатес
Упражнения на коврике с вниманием к дыханию, устойчивости и координации.
03
Стрейчинг
Мягкая работа над гибкостью и подвижностью. Возможность замедлиться и снять повседневное напряжение.
Скоро встретимся
Готовим пространство
для ваших новых привычек.
Студия на этапе запуска. Дату открытия и подробности сообщим, когда всё будет готово.